1. Levendula

• antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladást csökkentő  hatásának köszönhetően a pattanásos, aknés bőr, valamint a rovarcsípés, napégés és az ekcéma kezelésére is kiválóan alkalmazható
• fájdalomcsillapító, görcsoldó
• gyorsítja a sebek gyógyulását
• alvászavarok kezelésére
• gombaellenes hatás
• dúsabbá, egészségesebbé teszi a hajat
• csökkenti a fáradtságot, izomfájdalmakat és a reumás fájdalmakat
• nem toxikus, hígítatlanul is alkalmazható bőrre
• A levendula szinergistái (más gyógynövényekkel való hatékony alkalmazása): citromfű, macskagyökér, komló, orbáncfű

2. Citromfű

• szúnyog és moszkitó elleni bőrkrémben megtalálható, erős szaga elriasztja a rovarokat
• nyugtalanság,szorongás ellen
• emésztési zavarok kezelésée
• fejfájás, lázcsillapító hatású
• köhögés és,
• reuma ellen
• meghűlés elleni és emésztésjavító 
• fertőtlenítő,
• ízületi és izomfájdalomra
• visszér panaszok gyógyítására
• herpesz kezelésére
• antibakteriális
• nem ajánlott érzékeny bőrre 
• keverhető gerániummal, ilang-ilanggal, levendulával, narancsvirággal.

3. Jázmin

• stressz oldó
• szorongás,depresszió ellen
• kimerültségre
• menstruációs görcsök ellen
• menopauzás szimptómák természetes gyógyírjaként
• elősegíti a szabályos menstruációt
• megkönnyíti a szülést masszázsolajként használva
• tejképző hatású
• bedörzsölőként vagy fürdőolajként fokozza a nemi vágyat
• fájdalomcsillapító
• fertőtlenítő hatású
• idegnyugtató 

4. Mandarin

• fertőtlenítő hatású
• görcsoldó
• serkenti  a vérkeringést
• ragyogó bőrt varázsol
• jótékony hatással van az emésztésre
• természetes nyugtatószer
• zsíros és vegyes bőrre szánt kozmetikumokban használható
• relaxáló, kiegyensúlyozó illat
• nyűgös, nehezen elalvó kisbabák számára különösen ajánlott 

5. Ilang-ilang

• nyugtató hatású
• egészséges idegrendszer támogatója
• vágyfokozó
• vérnyomás csökkentő
• fertőtlenítő
• stressz és görcsök ellen
• ekcémára
• csökkenti a faggyúképződést

6. Pálmarózsa

• erős gombaölő és széles spektrumú baktériumölő
• bőrregeneráló, halványítja a hegeket
• fiatalító, serkentő hatású
• összehúzó hatású
• nyirokkeringés-javító 
• az idegrendszerre frissítő hatású
• illatosító, édeskés virágos jegyekkel
• minden bőrtípusra alkalmas, kiváltképpen a kiszáradt, ráncos, élettelen arcbőrre
• bőrbetegségekre, gombásodásra, ekcémára, fertőzésekre
• akné, kuperózis esetén
• maszkokba, tisztító készítményekbe
• korpás, seborrhoeás fejbőrre
• illatosítókba, kellemetlen szagok megelőzésére, semlegesítésére
• nyirokkeringés serkentésére, ödémákra
• faggyútermelést szabályzó 
• gyulladás csökkentő, fertőtlenítő
• láz csillapító
• húgy- és ivarszervi panaszok esetén hatékony: hólyaggyulladás, hüvelygyulladás, menstruáció előtti panaszok, prosztatagyulladás,
• afta ellen
• klimaxos hőhullámok, hangulatváltozások ellen
• nyugtatja az erős szívdobogást, nyugtalanságot, álmatlanságot és mérgességet, feszültséget
• nyugtatja a lelket, hatásos a stressz okozta problémák, depresszió esetén
  illata megnyugtatja az érzelmeket, ugyanakkor felfrissíti az elmét és kitisztítja a gondolatokat
• hatékony levertség ellen

Ellenjavallat:

• általános szabály: ajánlott a használat előtt 24 órával letesztelni az illóolajat a könyök belső hajlatán, főleg a még nem használt illóolajat
• részletek az illóolajak biztonságos használatáról
• terhesség alatt ellenjavallt
• tartsuk távol a gyerekektől
• külső használatra !

7. Citrom

• hatékony a torokfájás, a köhögés, a megfázás és hasonló felső légúti betegségek tüneteinek enyhítésében
• hangulat javító
• stressz és feszültség oldó
• hatékony rovarriasztó
• faggyúmirigy túlműködés ellen
• fertőtlenítő
• frissítő
• nyugtató hatású
• baktérium-, vírus- és gombaellenes
• antioxidáns
• fájdalomcsillapító, és gyulladáscsökkentő 

Ellenjavallat:

A citrom illóolaj növeli a fényérzékenységet, közvetlenül napozás vagy szolárium előtt és után 6-8 óráig nem ajánlott használni. Allergiás reakciókat válthat ki az arra érzékenyeknél. Csak hígított állapotban használd, tejben vagy mézben elkeverve!

8. Mirha

• bélrendszeri problémák kivédésére
• hatékony a görcsök megszüntetésében
• felpörgeti az immunrendszert
• serkenti a véráramlást
• stimulálja a fehérvérsejteket
• redukálja a fekélyek kialakulásának esélyét, fekélyek utáni kezelésekkor segíti a gyorsabb felépülést
• támogatja az emberi szervezet öngyógyító folyamatait
• baktériumölő, gombaölő, gyulladáscsökkentő 
• idegerősítő
• késlelteti az öregedést
• támogatja a sebek gyógyulását
• fájdalom és vérzés csillapító
• Aloéval keverve a középkorban ismert fogászati panaszokat enyhítő hatása, de köptetőnek és mellkasi fájdalmak enyhítésére is alkalmas
• hatásos szer asztma, bronchitis, köhögés, megfázás és torokgyulladás esetén. Az olaj összehúzó tulajdonságai miatt segít a nyálkaképződés és orrfolyás megszüntetésében
• gombaellenes tulajdonságaival gátolja a hajhullást és a korpásodást.
• erősíti az immunrendszert

Ellenjavallat:

Menstruációt befolyásoló hatása miatt alkalmazása nem javasolt áldott állapotban lévő nők esetében

9. Fahéj

• eltünteti a pattanásokat és a szépséghibákat
• nyugtatja a száraz bőrt
• segít megszabadulni az elhalt hámsejtektől
• élénkíti a vérkeringést
• csökkenti a ráncokat
• megállítja a bőrfertőzések terjedését
• magas antioxidáns tartalmú
• hajat erőssé és gyönyörűvé teszi
• tisztítja a fejbőrt
• világosítja a hajszínt
• fokozza a hajnövekedést
• száraz, repedezett sarkak kezelése
• gombaölő és az anti-bakteriális tulajdonságú
• csökkenti a koleszterint
• fájdalomcsillapító
• gyógyítja a megfázást
• enyhíti az ízületi gyulladást
• segíti az emésztést
• elősegíti a fogyást
• segítséget nyújt azoknak a nőknek, akiknek erős menstruációs vérzésük van
• fokozza az agyi funkciókat
• frissíti a leheletet

10. Orvosi zsálya

• elősegíti a zsírok távozását a szövetekből
• hegesedési nehézségek, helytelen hegesedés kezelésére
• dezodorokba, izzadásgátlókba
• influenzára, vírusos megbetegedésekre
• ekcémára, bőrfertőzésekre, bőrgyulladásokra
• PMS szindrómára, rendszertelen ciklusra
• szájpenészre
• a kozmetikai készítményekbe ajánlott adagolás 0,5-2%
• maszkokba az arcbőr kitisztítására
• lemosókba a zsíros, pattanásos, felfertőzött arcbőrre
• narancsbőr ellenes és alakformáló masszázshoz való krémekbe és kenőcsökbe
• különböző bőrbetegségek mérsékelésére szánt készítményekbe, mint: bőrgyulladások, különböző sebek, bőrfekélyek, ekcémák
• bedörzsölő szerekbe a seborrheás, korpás, gombás fejbőr masszírozásához
• kézvédő oldatokba, mikrobaölő szerként
• szájvizekbe, fogpasztákba
• hasi masszázshoz, a ciklus szabályozására vagy a fájdalmas ciklus esetén
• ülőfürdőbe (hüvelygombára)
• növényi olajban hígítva, az alhas és a hát masszírozásához
• túlzott izzadás, menopauzás hőhullám esetén

+ 1 ráadás: Teafa

• fertőzött területre, kiütésekre, vágásokra, égési felületre és harapásra
• masszázshoz: Használhatjuk a bőr funkciók javítására. Az izmokra és az idegekre hat és fokozza a vérkeringést. Mindig keverjük az olajat más bázisolajokkal, ha masszázsra használjuk.
• légfrissítő hatású illatosítóként. Kiváló a mikroorganizmusok ellen.
• fertőzések megelőzésére: Nyilvános fürdőhelyek, wc-k használata után cseppentsünk a tisztasági betétünkre vagy fehérneműnkre 2 csepp teafa olajat, ily módon megelőzhetjük a fertőzéseket
• pelenkacserénél: teáskanálnyi babakrémbe keverjünk 1 csepp teafa olajat.
• horzsolás, vágott seb gyorsabb gyógyulása érdekében használjuk
• herpeszre
• ekcémára, sömörre
• rovarcsípésre, kiütésre, égésre, napégés esetén kenjük a sérült felületre.
• fülfájdalomnál cseppentsük a fülbe.
• bőrsérülés fertőtlenítésére,
• izomfájdalom, izomláz esetén: 1 rész teafaolaj, 10 rész hidegen sajtolt növényi olaj keverékét megmelegítve masszírozzuk a fájó testrészbe.
• torokfájás, dohányzás okozta köhögés, szájszag esetén: meleg vízzel telt pohárba 5-10 csepp teafa olajat tegyünk, ezzel gargarizáljunk.
• megfázás, nátha, arcüreg gyulladás esetén arc-szauna készítéséhez: 2 liter forró vízbe 10 csepp teafa olajat tegyünk, és becsukott szemmel inhaláljunk.
• fogínygyulladásnál közvetlenül a fogínybe dörzsölhetjük. 
• korpásodás ellen, hajápolásra, hajparaziták ellen: 5 csepp teafa olajat tegyünk a samponunkhoz, majd masszírozzuk a fejbőrbe, azután jól öblítsük ki.
• hólyag- és húgyúti megbetegedések, fertőzések esetén (ülőfürdőként): adjunk 6 cseppet a fürdővízhez.
• fáradt, sérült lábak frissítésére, lábszag ellen: 
• fehérnemű higiéniához: a folyékony mosószerünkbe cseppentsünk pár cseppet (mosódió főzet!). 
• levegő tisztítására, rovarok távol tartására: párologtatóba, aromalámpába, mécsesházikóba pár cseppet cseppentsünk
• kullancs eltávolítására: cseppentsünk néhány cseppet a kullancsra

Ezt az összefoglalót bármikor átlapozhatjátok, ha természetes gyógymódot kerestek egy- egy panaszotokra. 

Remélem hasznosnak találjátok, mert nem kevés meló volt összeszedni ennyi információt! :) Ne értsétek félre, nagyon szívesen csináltam!

Puszilok mindenkit,

Alida